Come scegliere la bici giusta per te
La bicicletta è un mezzo di trasporto ecologico, economico e salutare, ma anche una fonte di divertimento e di sfida sportiva. Per scegliere la bici più adatta a te, devi considerare alcuni fattori, come il tipo di utilizzo che ne vuoi fare, le tue caratteristiche fisiche, il tuo budget e le tue preferenze personali.
Il tipo di utilizzo
Il primo punto da considerare è la funzione che svolgerà la bici. Spostamenti in città pianeggianti? Pedalate dall’hinterland al centro urbano? Escursioni su sentieri sterrati con salite impegnative? Oppure utilizzerai la bici in ciascuna di queste situazioni?
A seconda del tipo di utilizzo, esistono diverse tipologie di bici, che si differenziano per le caratteristiche tecniche e il design. Ecco alcune delle macro-categorie più diffuse:
- City bike: sono le bici da città per eccellenza, pensate per offrire comfort e praticità negli spostamenti quotidiani. Hanno un telaio robusto, una posizione di guida rilassata, una sella comoda, dei parafanghi per proteggere da schizzi e sporco, un portapacchi per trasportare borse o oggetti, dei freni affidabili e delle luci per la sicurezza. Alcune city bike sono dotate anche di un motore elettrico a pedalata assistita, che aiuta a superare le salite o le lunghe distanze con meno fatica. Le city bike sono adatte a chi cerca una bici funzionale e versatile per la mobilità urbana.
- Bici da corsa: sono le bici dedicate al ciclismo sportivo su asfalto, con l’obiettivo di raggiungere alte prestazioni e velocità. Hanno un telaio leggero e aerodinamico, un manubrio curvo che consente diverse posizioni di guida, dei pneumatici stretti e lisci per ridurre l’attrito, dei rapporti elevati per sfruttare al meglio la potenza delle gambe, dei freni potenti e reattivi. Alcune bici da corsa sono equipaggiate anche con un motore elettrico integrato nel telaio, che fornisce una spinta supplementare in caso di bisogno. Le bici da corsa sono adatte a chi cerca una bici performante e dinamica per sfidare se stesso o gli altri.
- Gravel bike: sono le bici ibride tra le city bike e le bici da corsa, pensate per affrontare sia l’asfalto che i terreni sterrati. Hanno un telaio resistente ma leggero, un manubrio curvo ma più ampio delle bici da corsa, dei pneumatici larghi e scanalati per adattarsi a diverse superfici, dei rapporti versatili per gestire salite e discese, dei freni a disco per una frenata efficace in ogni condizione. Le gravel bike sono adatte a chi cerca una bici flessibile e avventurosa per esplorare nuovi percorsi o viaggiare.
- Bici da trekking o cicloturismo: sono le bici pensate per i viaggi lunghi o le escursioni in natura, all’insegna della comodità e dell’autonomia. Hanno un telaio solido e stabile, una posizione di guida confortevole, una sella ergonomica, dei parafanghi e dei portapacchi per trasportare bagagli o accessori, delle luci e dei riflettori per la visibilità, dei freni sicuri e duraturi. Alcune bici da trekking o cicloturismo sono dotate anche di un motore elettrico a pedalata assistita, che facilita la pedalata nelle lunghe distanze o nei percorsi collinari. Le bici da trekking o cicloturismo sono adatte a chi cerca una bici affidabile e capiente per vivere esperienze indimenticabili.
- Mountain bike: sono le bici concepite per il fuoristrada, capaci di affrontare i terreni più accidentati e irregolari. Hanno un telaio robusto e rinforzato, una forcella ammortizzata per assorbire gli urti, un manubrio largo per una maggiore maneggevolezza, dei pneumatici larghi e tassellati per una maggiore aderenza, dei rapporti bassi per superare le salite più ripide, dei freni a disco per una frenata potente e modulabile. Alcune mountain bike sono dotate anche di un motore elettrico a pedalata assistita, che consente di affrontare i percorsi più impegnativi con meno sforzo. Le mountain bike sono adatte a chi cerca una bici resistente e divertente per sfidare i propri limiti o godersi la natura.
Le caratteristiche fisiche
Un altro punto da considerare è la tua statura e la tua corporatura, che influenzano la misura e la geometria della bici. Una bici adeguata alla tua fisicità ti permette di pedalare in modo efficace ed ergonomico, evitando problemi di postura o di dolore.
La misura della bici dipende principalmente dalla lunghezza del telaio, che si esprime in centimetri o in lettere (XS, S, M, L, XL). Per scegliere la misura giusta, devi conoscere la tua altezza e la tua lunghezza di gamba (dal cavallo al pavimento). In generale, puoi seguire questa tabella approssimativa:
| Altezza | Lunghezza gamba | Misura telaio |
|---|---|---|
| Fino a 164 cm | Fino a 74 cm | XS (da 38 a 42 cm) |
| Da 165 a 172 cm | Da 75 a 79 cm | S (da 43 a 47 cm) |
| Da 173 a 180 cm | Da 80 a 84 cm | M (da 48 a 52 cm) |
| Da 181 a 188 cm | Da 85 a 89 cm | L (da 53 a 57 cm) |
| Oltre 189 cm | Oltre 90 cm | XL (da 58 a 62 cm) |
La geometria della bici riguarda invece le proporzioni tra le varie parti del telaio e gli altri componenti, come il manubrio, la sella, il reggisella e il movimento centrale. La geometria influisce sulla posizione di guida, che può essere più o meno inclinata, rilassata o aggressiva. Per scegliere la geometria giusta, devi tenere conto della tua flessibilità e della tua preferenza personale. In generale, puoi seguire queste indicazioni:
- Una geometria orizzontale prevede un angolo di circa 90° tra il tubo orizzontale e il tubo verticale del telaio. Questa geometria favorisce una posizione di guida dritta e comoda, adatta alle city bike o alle bici da trekking.
- Una geometria sloping prevede un angolo inferiore a 90° tra il tubo orizzontale e il tubo verticale del telaio. Questa geometria favorisce una posizione di guida inclinata e sportiva, adatta alle bici da corsa o alle gravel bike.
- Una geometria variabile prevede un angolo variabile tra il tubo orizzontale e il tubo verticale del telaio. Questa geometria permette di regolare la posizione di guida in base alle condizioni del terreno o alle esigenze personali, adatta alle mountain bike.
Il budget
Un ulteriore punto da considerare è il tuo budget, ovvero quanto sei disposto a spendere per acquistare la tua bici. Il prezzo di una bici dipende da molti fattori, come il materiale del telaio, la qualità dei componenti, la presenza o meno del motore elettrico, il marchio e il modello.
In generale, puoi trovare delle bici economiche con un prezzo inferiore ai 300 euro, ma si tratta di bici con prestazioni limitate e una durata breve. Se vuoi una bici di qualità media, devi considerare un prezzo tra i 300 e i 100 euro, ma si tratta di bici con prestazioni medie e una durata media. Se vuoi una bici di qualità alta, devi considerare un prezzo superiore ai 1000 euro, ma si tratta di bici con prestazioni elevate e una durata lunga. Se vuoi una bici elettrica, devi aggiungere almeno 500 euro al prezzo di una bici tradizionale, ma si tratta di bici con una maggiore facilità di pedalata e una maggiore autonomia.